Wil jij je het hele jaar fitter, energieker en gezonder voelen? En daarbij ook wat kilo’s kwijtraken? Dat kan door te kiezen voor goede voeding en een gezonde leefstijl!
Je lichaam heeft voeding nodig om goed te kunnen functioneren. Mensen zijn zich er vaak niet van bewust dat de juiste voeding bijdraagt aan jezelf goed en energiek voelen. Gezonde en juiste voeding is de brandstof voor het lichaam. Je tankt tenslotte ook geen diesel voor een benzinemotor!
Ik wil je leren op de juiste manier bij te tanken en te zorgen dat je lichaam de juiste brandstoffen krijgt. In mijn voedingsadviespraktijk ABC-gezond help ik je graag om bewust de goede en gezonde voedingskeuzes te maken. Waar nodig zal ik dit ondersteunen met bewegingsadviezen. Door middel van Advies, Begeleiding en Coaching, kom ik tot een passend programma, volledig afgestemd op jou als individu. Het uiteindelijke doel hiervan is het behalen en behouden van een gezond gewicht en een optimaal energiek lichaam.
